加入某健身房一個月了。
說真的果然是有錢好辦事啊~~
先前去運動中心也不是說不好，
只是衛浴設備真是讓人有無比的感嘆，
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話說，
我老闆自從去年被借調去某分院之後，
每個人聽到都跟我說：哇~你很爽呴！！！
 
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其實是一個不過我覺得好累，應該是很多個吧。
 
今天夢:
夢到我很喜歡的某位男性(應該很多人都聽我提過)寄了一封喜帖給我，
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老時間回診看我的顳顎關節的時候，順口問了一下牙醫我何時可以拔智齒，
因為我實在是受不了我的智齒的蛀牙偶爾隱隱抽痛...
加上為了看帥牙醫口腔保健，我決定要永除後患，把智齒給拔了。
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右下角那個
請見: 凡妮莎的小棉條兒的部落格
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原文:http://findarticles.com/p/articles/mi_m0801/is_2_69/ai_n24220136/
感謝ptt fitness 版友reneeviolet翻譯
高強度間歇訓練（high intensity interval training, HIIT）
Burning Debate
燃燒脂肪吧
Science is dropping the hammer on endless bouts of steady-state cardio, if you're looking to get totally peeled without burning through muscle mass,shorter-duration, high-intensity interval training is the answer.
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網路轉載～
到底哪邊傳出來的~ 我也不知道了XD
 
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  • Apr 22 Thu 2010 15:10

  • Cruel

該怎麼說呢？
 
年紀越大，覺得自己好像越加殘酷。
 
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IMG_0003.JPG
難得今天是on Call行程，既然on Call那就到附近去繞一繞。
想到David LaChapelle的展覽還沒看，有空就去繞一繞吧。
當代藝術館
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"我的男友一點都不體貼，只會用問問題的方式"
"我很生氣對他說，關你屁事...（下略）"
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臭鼻

有一條狗今天很不乖所以把他關小黑屋
 
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